ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Длительность курса - 3 месяца
МОДУЛЬ I
(ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВЕБИНАРЫ)

  • Физиология человека
  • Энергетические системы организма
  • Биохимия спорта
  • Спортивная медицина
  • Основы тренировок с отягощениями
МОДУЛЬ II
(ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВЕБИНАРЫ)

  • Основы питания
  • Пищевые добавки
МОДУЛЬ III
(ПРАКТИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ)

  • Анатомия человека
  • Миология
  • Биомеханика. Кинезиология (базовые упражнения для каждой группы мышц)
  • Периодизация тренировок
  • Тренировочные переменные
  • Антропометрия и калиперометрия
МОДУЛЬ IV
(ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВЕБИНАРЫ)

Маркетинг и менеджмент в работе персонального тренера

ФИНАЛЬНЫЙ ТЕСТ

© 2026. All Right Reserved. IFBB Academy Moldova.
info@academyifbb.md